Terapia de pareja

Cuidar el vínculo, comunicar desde otro lugar, transformar lo que duele.

Las relaciones de pareja atraviesan etapas, retos y a veces conflictos que generan dolor, distancia o incomprensión. La terapia de pareja puede ayudar a mejorar la comunicación, abordar tensiones, redefinir acuerdos o acompañar procesos de cambio.

Trabajo con parejas diversas desde una mirada libre de estereotipos, poniendo el foco en el vínculo, los cuidados y la escucha mutua.

La terapia de pareja no solo ayuda a superar dificultades, también es una oportunidad para fortalecer el vínculo y redescubrir la relación. En un espacio seguro y acompañado, podéis:

  • Mejorar la comunicación y aprender a escucharos de verdad.

  • Recuperar la confianza y la complicidad.

  • Gestionar los conflictos de manera más sana.

  • Reavivar la intimidad y el deseo.

  • Enfrentar juntos los cambios y retos de la vida.

  • Crear acuerdos que os permitan crecer como equipo.

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¿Os reconocéis en alguna de estas situaciones?

Algunos motivos por los que muchas parejas acuden a terapia

  • Sentís que no os entendéis al hablar: discutís por lo mismo una y otra vez o se quedan conversaciones pendientes porque cuesta expresarse.
  • Los conflictos se repiten: cualquier pequeño desacuerdo termina en una pelea más grande.
  • La confianza se ha debilitado: hay celos, dudas o una infidelidad que todavía duele.
  • La relación ya no se siente igual: os habéis distanciado, hay menos muestras de cariño o la intimidad se ha reducido.
  • Los cambios os superan: la llegada de un hijo, una mudanza o un cambio laboral han generado tensiones.
  • No os ponéis de acuerdo en decisiones importantes: proyectos de futuro, convivencia, crianza de los hijos o cómo gestionar el dinero.
  • El estrés externo os afecta: problemas familiares, económicos o de salud que repercuten en la relación.
  • Queréis cuidar la relación a tiempo: aunque no haya una crisis, deseáis aprender herramientas para que haya más unión.
Reseñas

Testimonios de quienes han confiado en este proceso

“Desde la primera sesión sentí que podía hablar sin miedo a ser juzgada. Me ha ayudado a entender mis emociones, mis límites y a confiar en mí. No sabía que este tipo de espacio existía.”

– M.R., Sevilla

“Vine por ansiedad, pero me llevé mucho más. Sònia me acompañó a encontrar palabras para cosas que llevaba años sintiendo. Un espacio seguro, amable y sin prisas.”

– C.L., Buenos Aires

“Gracias por escucharme sin recetas y por ayudarme a entender que lo que me pasaba tenía sentido. Nunca me sentí fuera de lugar por ser quien soy.”

– A.J., Ciudad de México

“En un momento de crisis personal y de pareja, encontré en ti una mirada que nos permitió escucharnos sin atacar. Nunca pensé que una terapia online podía ser tan profunda.”

– S.P. y T.V., Berlín

“Agradezco muchísimo la forma en que Sònia me acompañó en mi proceso con sensibilidad y firmeza. Me ayudó a ver lo que no podía ver sola, y eso cambió muchas cosas.”

– E.G., Barcelona

“Por primera vez sentí que podía hablar de mi identidad y mi cuerpo sin tener que explicarlo todo desde cero. Espacios así son necesarios.”

– D.L., Montevideo

“Cada sesión era como una brújula. Salía con menos ruido en la cabeza y más claridad. Me sentí sostenida, respetada y libre para ser yo.”

– F.N., Madrid
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Terapia de pareja

Modalidad:

  • Online por videollamada
  • Sesiones conjuntas o alternadas (según necesidad)
  • Idiomas: Catalán, Castellano o Inglés.
  • Duración: 50-55 minutos
  • Precio: 80€ por sesión
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